Kläm och avfärd
hoppas du har det kul i asien! tänker på dig
Hej! Vad roligt att hitta din blogg. Jag har ätit roa ett par månader nu och har snart gjort halva kuren, har väldigt lika biverkningar som du haft!
Jag tänkte höra, jag tränade/tränar oxå massor och har för en gångs skull lyckats gå ner i vikt på rikigt, har du lyckats hålla vikten nere efter kuren? Jag började fundera på om det gick lättare ned med hjälp av roa, men då kanske man går upp igen när man slutar?!
Hoppas du har det bra på din resa och att din hy är fiiin=)
Tack för era kommentarer och för att ni tänker på mig. Sunrise - hur går det för dig? Inga bakslag?
Klara - ja, det där är lite surt. Jag började träna mycket förra sommaren och fortsatte i början av roakuren. Tills lederna sa stopp. Tyvärr har jag inte lyckats hålla vikten nere riktigt, jag har gått upp några kilon. Lätt hänt att man träffar kompisar hemma eller på fik när man inte tränar efter jobbet. Och fika och julmat och annat kombinerat med soffhäng är inte den bästa kombinationen. Men jag har aldrig varit sådan att jag tänkt så mycket på vad jag ätit, jag har tränat istället. Kan man inte träna pga av roa kan man nog hålla vikten om man äter lite mindre och tänker lite mer på vad man stoppar i sig. Positivt är ju att man inte dricker alkohol och slipper de kalorierna. Jag har efter månader utan rejäl träning och en lång resa med en hel del ölintagande bestämt mig för att ta tag i träningen igen. Nu är det dags att komma tillbaka till hur det såg ut i oktober!
Resan var fantastisk och min hy är fortsatt slät!
Lycka till Klara och hör av dig om du undrar något mer.
